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南京一妈妈踏青归来变大花脸 女儿喷嚏连天

南京一妈妈踏青归来变大花脸 女儿喷嚏连天 2016年03月11日 来源：

制图：施璐敏

喷嚏连天是不少人对南京短暂春天的记忆。春暖花开，清风拂面，南京市民纷纷走出家门去户外踏青。然而，有的市民踏青后回家变成了大花脸，有的市民采个草莓，胳膊、脸上全是红疹子……在专家眼里，南京已进入过敏季。

过敏那些事

2月27日，舒淇微博上晒出的过敏照被网友围观，过敏的照片上呈现多处红斑。舒淇在微博上无奈地写道：“喂，过敏，我们可以分离吗？”不少粉丝留言表示慰问，有的粉丝甚至感同身受地表示：最近也过敏了。与舒淇一样，不少市民发现自己也过敏了。

上个周末，5岁的童童和家人去梅花山游玩，但到了晚上，童童开始喷嚏不断，鼻涕更是一直流个不停，家人以为是感冒了，服药后症状并没有缓解，到医院检查后，才发现患上了过敏性鼻炎。无独有偶，童童妈妈自己的脸上和胳膊上长出了疹子，成了一个大花脸，不仅白天影响工作，连晚上睡觉都很难受。

喷嚏连天是不少人对南京短暂春天的记忆。据南京市中医院耳鼻喉科彭郑坚主任医师介绍，每年三四月份一直是过敏性鼻炎的高发期，主要和春天虫螨、粉尘增加有关，而一旦梧桐毛毛飘飞，又会带来一大批过敏性鼻炎患者，主要症状是打喷嚏、流清水鼻涕、鼻子痒、鼻塞等，其中有10%左右的患者症状比较重，会出现咳嗽、鼻腔不通气，睡觉需要张嘴呼吸等问题。

春天桃花癣增多，门诊量增三成

“从微博照片上看，舒淇这是过敏性皮炎，如果反复发作就是颜面再发性皮炎，中医叫做桃花癣，最近门诊前来就诊的这类女性患者也比较多，比平时多了三成左右。”南京市中西医结合医院皮肤科主治中医师刘明珠介绍说，由于春季昼夜温差大，空气干燥，而且春季多风，空气中的各种花粉等灰尘颗粒增多，一些本身皮肤就容易过敏的女性这个时候更容易过敏，在一定程度上增加了这种皮肤病的发病概率。

刘明珠介绍说，这种皮肤病多见于20-40岁女性，经常是突然发病，一开始在眼睑周围，逐渐发展到脸颊部位，有的患者严重的时候甚至整个面部都是红斑。这种皮肤病需要跟面部接触性皮炎、面部湿疹、脂溢性皮炎、类固醇皮炎等进行区别，所以盲目地自诊自疗不但不利于皮肤病的治疗，可能还会使病情加重。这类患者最好到正规医院的皮肤科进行中西医结合治疗，中医一般以祛风清热止痒为主。

花粉过敏，南京4月最严重

南京过敏原

鼓楼医院呼吸科曾通过对几百名患者临床研究发现，花粉过敏，南京4月最严重。

这一研究发现，南京的过敏原大致分为三个时段。最早的从早春的二三月份开始，这一时期最典型的莫过于梅花粉过敏。过敏的主要窗口期在每年四五月，对应的是南京花粉集中释放期。这个窗口期，是全年过敏体质患者发病的高峰。一般到5月中旬以后，市民才会渐渐摆脱过敏的困扰。

10月、11月成为过敏的另一个高峰期，主要是秋季一些果实的毛毛。

悬铃木、柳树、柏树致敏最厉害

研究发现，南京人对3种植物最敏感。其中，悬铃木堪称最大的室外过敏原，几乎男女老少都怕它。不仅会让人染上结膜炎，还会刺激皮肤，身体起红疹子，患上过敏性皮炎。

排行老二的非柳絮莫属，飞絮随风四处飘飞，沾到身上，往往就是温柔一刀。尤其是玄武湖和秦淮河畔众多的柳树，让不少不知情的过敏患者叫苦不迭。

老三则是柏树，这种树城南较多，也是不少过敏患者害怕的过敏原。此外，像一些藤草等杂花野草、桦树、杨树、草莓等，都是过敏患者需要提防的。

其实还有尘螨和蟑螂

但是，如果把时间拉长到一年来统计，南京人最敏感的其实还不是街头梧桐树的果毛，而是藏身屋子里的尘螨和蟑螂。

在对前来就诊的南京和外地过敏患者对比调查后,研究发现，安徽、苏北和苏南的人大多是对霉菌过敏，而南京人却偏偏对尘螨和蟑螂异乎寻常的敏感，对霉菌的过敏倒是比外地人轻很多。在过敏原测试中，南京患者对尘螨过敏的超过80%，对蟑螂过敏的超过了50%。

过敏、感冒易混淆，两者要分清

健康提示

不过，尽管过敏司空见惯，但不少人却误当感冒在治。那么，如何区分过敏性鼻炎和一般感冒呢？彭郑坚介绍，过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏。感冒时，鼻子一般不会痒，是长时间的鼻塞；过敏性鼻炎患者鼻腔与咽喉部位奇痒，有时还会出现眼睛、脸颊部位皮肤发痒。此外，流清水鼻涕一般出现在感冒初期，而且“流量”不大；过敏性鼻炎伴随着打喷嚏，会有大量的鼻涕；感冒多会全身无力、肌肉酸痛等。

这些过敏杀手聚集地少去

南京的过敏杀手聚集地主要在那里呢？记者对南京城的过敏原进行了一番搜罗。

“三中路”等主干道：路两边行道树皆为悬铃木，堪称南京城最大的树木过敏原，占据了南京各大主干道天空，成为最为头疼的过敏树种。

玄武湖：漫步环湖路上，在清风的吹拂下，柳絮常常会与游人亲密接触，在游客的脸上留下块块红斑和疹子。

外秦淮河：外秦淮河整治后，面貌焕然一新，风景如画。沿河两岸多柳树花草，虽风景堪称南京一绝，却是一个名副其实的过敏者频频中招之处。

雨花台烈士陵园：柏树、龙柏，偶尔也会在游客的脸上留下块块红斑。

梅花山、中山植物园：花粉过敏的天堂，此地过敏中招者最多。

郊区：溧水、高淳、六合等郊区，农家游、摘草莓、踏青的，经常会遭遇一些不知名花草的袭击。

能躲就躲，备点应急药

延伸阅读：如何抗过敏

这个季节，最大的过敏原来自花草树木，因此，过敏体质的人群通过五招可以预防过敏。

一、尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。

二、过敏体质以及有过敏性鼻炎或哮喘的患者，应尽量少到鲜花盛开的地方，更不要随便去闻花草。空气质量不好的时候最好不要出门，若要出门一定要戴口罩、墨镜等，以减少接触花粉的机会。

三、尽量避免野外活动，如果要到户外锻炼，最好选择早晨或者雨后空气比较好的时候。有研究表明，在郊区，下午五六点钟空气中花粉比较活跃，因此，这个时段最好不要在郊外游玩。

四、随身携带应急药物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气喘时，应迅速离开过敏原，如症状较轻，可自行口服息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘症状时应及时到医院诊治。

五、清洁家庭用具，例如地毯、绒布窗帘等，最首要的是枕头，因为70%的螨虫都是在枕头里长大乃至度过一生。换一个抗螨枕头，或者用纯棉布晒干后折叠做枕心，可以有效减少螨虫的侵袭。另外，对于孩子来说，毛绒玩具和毛巾则是最危险的螨虫聚集地。

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